始まりました！
秋のバドミントン教室＼(^o^)／
いつも練習会に来ている方、はじめましての方、ご参加ありがとうございますm(_ _)m
第1回目の内容はバドミントンの基礎。
ラケットやシャトルの用具、コートのラインなどバドミントン用語を学び、ラケットの持ち方、振り方、ケガをしないためのポイントを身体を動かして練習しました。💦
人数も多いので、ゲームをする人、審判、ラインズマン、練習、休憩と役割分担し、目一杯バトミントンに触れて頂きました。🏸
あっと言う間の90分（実際はもう少し延長しましたが😅）
来週は、フットワーク、ドロップ、ロビングの練習です。
皆さんお待ちしています！😀
