今日もリピーターの人、はじめましての人参加ありがとうございます。
バドミントン歴などで練習メニューを考えますが、やっぱり基本は大事！
というわけで、シャトルキック、シャトル、キャッチ、シャトル投げをしました。
特にシャトルキャッチは、オーバーヘッドストロークの際に必要な半身の体制を身につけるのに最適な練習です🏸
毎週参加してくれている人たちは、着実に成長していますね😆
子どもも大人相手にいいゲームでした。 
後半は少し動きを入れてのオーバーショット。
難しいけどチャレンジです。
ゲームでは練習の成果が出ていましたね。
また、次回もお待ちしています😀
