体育館へ向かう途中、外気温30度でした。
今日は暑いと思ったので、スポットクーラーを使用しました。🎐
暑い中、はじめましての人たち、リピーターの人たち、練習会参加ありがとうございます😀
さて、今日ははじめましての人たちも来られたので、基本のシャトルキック、キャッチから。
毎回参加のお子さんに見本をしてもらった後、皆で練習。
その後、シャトルを打って、ゲーム。
いやー汗が出ます。何度も水分補給。🥤
今日のテーマは「打ったら前に出る」
バドミントンは床にシャトルが落ちるまでプレーは続きます。だから、スマッシュを打って、前に出てプッシュと連続ショットの練習をしました。
力んでるとネットにかかるので、リラックスして足から入りましょう。強く打たなくても角度のあるプッシュを目指します。
ゲームでは少しでも練習の成果が出ればOKです。
9月には基本ショットを中心とした秋のバドミントン教室を開催予定です。皆様ご参加下さい。🏸
